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加1减2训练法

加1减2训练法

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加1减2训练法

作为当今联盟最好的射手,雷阿伦能在比赛场上百步穿杨,归功于其在训练中的兢兢业业。在训练投篮时,他经常会采用一种很简单但很实用的中距离投篮训练方法,就是“加1减2”投篮训练法。

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