右手记忆

右手记忆

右手记忆指通过攥紧右手拳头来辅助提高记忆的现象，由美国新泽西州蒙特克莱尔州立大学的鲁斯·普罗普尔团队提出。研究表明，握拳动作可短暂改变脑部运作方式，右拳动作刺激左脑记忆形成区域，左拳动作则激活回忆相关区域，相关成果发表于《PLOS ONE》期刊。

研究人员通过实验发现，志愿者记忆前右手握拳挤压橡皮球90秒、回忆前换左手握拳时效果最佳。实验中设置五组不同握拳方式对照组，结果显示右手-左手组的单词记忆效果优于其他组。普罗普尔认为该现象可能与左右脑分工机制相关，但能否改善其他认知能力仍需验证。基于实验结果，专家建议日常生活中可通过简单握拳动作辅助短期记忆。

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